Descripción

La IFBB incorpora una nueva modalidad denominada Men’s Fit, dirigida a atletas que están iniciándose en el deporte y desean competir en una categoría más accesible en términos de desarrollo físico.

Esta nueva categoría permitirá a los participantes:

· Competir en un nivel acorde con su etapa de progreso.

· Ganar confianza y experiencia competitiva antes de avanzar a otras modalidades.

· Fomentar la participación y el desarrollo del talento dentro de la IFBB.

· Beneficiarse de criterios de evaluación independientes e innovadores.

La creación de esta modalidad fortalecerá la vía de progresión para nuevos atletas, proporcionando un punto de entrada claro al deporte. También es ideal para iniciar una carrera competitiva, con la posibilidad de permanecer en esta categoría dentro de la Federación Internacional de Fitness y Fisicoculturismo.

Nota 1: El número máximo de competidores participantes por Federación Nacional es ilimitado.

Nota 2: Previo acuerdo entre la IFBB y el organizador, se podrá abrir una categoría adicional para la competencia.

Directrices

· No se permiten adornos en la vestimenta.

· Está prohibido el uso de relleno en cualquier parte del short.

· La cintura debe ser elástica y la tela opaca.

· Excepto por el anillo de matrimonio, los competidores no podrán usar calzado, gafas, relojes, colgantes, aretes, pelucas, adornos distractores ni ayudas artificiales para la figura.

· Están estrictamente prohibidos los implantes o inyecciones de fluidos que alteren la forma natural de cualquier parte del cuerpo o los músculos.

· El uso de accesorios durante la presentación de las finales está estrictamente prohibido.

· No se permite el uso de bronceadores o productos que puedan desprenderse o manchar. Se pueden utilizar productos de coloración corporal artificial y autobronceadores. Los métodos profesionales de bronceado para competencia (aerógrafo, cabina de spray) pueden ser utilizados si son aplicados por empresas profesionales y personal calificado. Están prohibidos los brillos, purpurina, perlas metálicas brillantes o coloraciones doradas.

· El Juez Principal, o el oficial delegado por él, tendrá el derecho de decidir si la vestimenta de un competidor cumple con los criterios establecidos en las normas.

· Shorts ajustados de cualquier color, con una longitud lateral mínima de 15 cm, que deben cubrir completamente el glúteo mayor y toda la zona frontal, permitiendo mostrar la parte superior de las piernas.

Poses obligatorias (cuartos de giro + doble bíceps frontal y posterior):

· Posición frontal: de frente, brazos ligeramente separados del cuerpo a los lados, rodillas extendidas, abdomen contraído, pecho elevado, hombros hacia atrás, cabeza erguida, codos ligeramente flexionados, manos cerradas en puños y pies juntos.

· Posición posterior: de espaldas, brazos ligeramente separados del cuerpo, rodillas extendidas, abdomen contraído, pecho elevado, hombros hacia atrás, cabeza erguida, codos ligeramente flexionados, palmas orientadas hacia el cuerpo, manos cerradas en puños y pies juntos.

· Posiciones laterales: la cabeza y la mirada en la misma dirección que el cuerpo, rodillas extendidas y juntas, talones juntos, abdomen contraído, pecho elevado, hombros hacia atrás, cabeza erguida, brazos ligeramente separados del cuerpo; el brazo frontal ligeramente retrasado respecto a la línea media del cuerpo, el brazo posterior ligeramente flexionado por el codo hacia el frente del cuerpo, palma orientada en la dirección del cuerpo, manos cerradas en puños.

· Doble bíceps frontal: De pie, de frente a los jueces, con una pierna ligeramente adelantada y hacia un lado, el competidor elevará ambos brazos hasta el nivel de los hombros y los flexionará por los codos. Las manos deben estar cerradas en puños y orientadas hacia abajo, con el fin de provocar la contracción de los bíceps y los músculos del antebrazo, que son los principales grupos musculares evaluados en esta pose. Además, el competidor debe intentar contraer la mayor cantidad de músculos posible, ya que los jueces evaluarán el físico en su totalidad, desde la cabeza hasta los pies.

· Doble bíceps posterior: De espaldas a los jueces, el competidor flexionará los brazos y las muñecas como en la pose de doble bíceps frontal, y colocará un pie hacia atrás, apoyándose en la punta. Posteriormente, contraerá los músculos de los brazos, así como los músculos de los hombros, espalda alta y baja, muslos y pantorrillas.

Criterios de Evaluación

Rondas eliminatorias:

1. Si compiten más de 17–18 atletas, toda la línea de competidores será llevada al escenario en orden numérico, en una sola fila o en dos filas, si es necesario.

2. En orden numérico, y en grupos de no más de ocho competidores a la vez, cada grupo será dirigido al centro del escenario para ejecutar los siguientes cuartos de giros y poses obligatorias:

· Posición frontal

· Doble bíceps frontal

· Cuarto de giro a la derecha (lado izquierdo hacia los jueces)

· Cuarto de giro a la derecha (espalda hacia los jueces)

· Doble bíceps posterior

· Cuarto de giro a la derecha (lado derecho hacia los jueces)

· Cuarto de giro a la derecha (frente hacia los jueces)

3. Al finalizar los cuartos de giros y las poses obligatorias, toda la línea de competidores se reorganiza en una sola fila, en orden numérico, antes de salir del escenario.

4. Los jueces seleccionarán a los 15 mejores marcando una “X” junto a sus números, utilizando el Formulario 1, denominado “Ronda Eliminatoria (Jueces)”. El Juez Principal decidirá si será necesaria la ronda eliminatoria.

Nota 1: Los competidores no podrán masticar chicle ni consumir ningún otro producto en el escenario.

Nota 2: Los competidores no podrán beber ningún tipo de líquido en el escenario.

Semifinales:

Todos los semifinalistas serán llamados al escenario como grupo, en una sola fila y en orden numérico.

1. La línea de competidores se dividirá en dos grupos de igual tamaño y se ubicará en el escenario de manera que un grupo quede a la izquierda y el otro a la derecha. La parte central del escenario quedará libre para fines de comparación.

2. En orden numérico y en grupos de no más de seis competidores a la vez, cada grupo será dirigido al centro del escenario para ejecutar los cuatro cuartos de giro y las dos poses de doble bíceps (frontal y posterior), en el mismo orden que en la ronda eliminatoria.

4. Todos los jueces presentarán sus propuestas individuales para realizar la comparación de los cinco mejores atletas (top five). Con base en dichas propuestas, se conformará la primera comparación. El número de atletas a comparar será determinado por el Juez Principal, no siendo inferior a tres ni superior a diez competidores por comparación.

5. Luego, se realizará la comparación de los siguientes cinco atletas. El Juez Principal decidirá la segunda y las siguientes comparaciones hasta que todos los competidores hayan sido comparados al menos una vez.

6. Al finalizar la última comparación, toda la línea de competidores se reorganiza en una sola fila, en orden numérico, antes de abandonar el escenario.

7. Cada juez otorgará a cada competidor una clasificación individual desde el 1.º lugar hasta el último, asegurando que no haya empates entre los participantes.

Finales:

1. Los 6 finalistas serán llevados al escenario en una sola fila y en orden numérico. Cada finalista será presentado indicando su número, país y nombre. Luego, los competidores se dirigirán a un lado del escenario según lo indique el Juez Principal o el Director de Escenario.

2. Cada uno de los 6 finalistas, en orden numérico, realizará una presentación individual de hasta un máximo de 15 segundos, incluyendo poses libres, presentándose de manera deportiva, con elegancia y confianza. Posteriormente, el competidor se dirigirá al lado opuesto del escenario según lo indique el Director de Escenario.

3. Los 6 finalistas serán dirigidos al centro del escenario, en una sola fila y en orden numérico. El Juez Principal dirigirá a los competidores, como grupo, a través de los cuatro cuartos de giro y las dos poses de doble bíceps, primero en orden numérico y luego en orden inverso (rotación).

4. Al finalizar los cuartos de giro y las poses, los competidores abandonarán el escenario.

5. Los jueces, utilizando el Formulario 6, denominado “Clasificaciones Individuales del Juez (Finales)”, y aplicando los mismos criterios de evaluación utilizados durante las semifinales, clasificarán a los competidores del 1.º al último lugar, sin que dos atletas obtengan la misma posición.

· Up to & incl. 162 cm Max Weight [kg] = (Height [cm] - 100) – 2 [kg]

· Up to & incl. 165 cm Max Weight [kg] = (Height [cm] - 100) – 1 [kg]

· Up to & incl. 168 cm Max Weight [kg] = (Height [cm] - 100) + 0 [kg]

· Up to & incl. 171 cm Max Weight [kg] = (Height [cm] - 100) + 1 [kg]

· Up to & incl. 175 cm Max Weight [kg] = (Height [cm] - 100) + 2 [kg]

· Up to & incl. 180 cm Max Weight [kg] = (Height [cm] - 100) + 4 [kg]

· Up to & incl. 188 cm Max Weight [kg] = (Height [cm] - 100) + 5 [kg]

· Up to & incl. 196 cm Max Weight [kg] = (Height [cm] - 100) + 6 [kg]

· Over 196 cm: Max Weight [kg] = (Height [cm] - 100) + 7 [kg]

Se establecen límites de peso corporal en función de la estatura de los atletas:

Sistema de Competición

· Se pone énfasis en la condición física general y el equilibrio, más que en un tamaño extremo o niveles excesivamente bajos de grasa corporal. Esto debe ser el resultado de un entrenamiento saludable y hábitos alimenticios naturales y equilibrados. Los jueces evaluarán la apariencia atlética general masculina del físico en cuanto a proporción, simetría, contornos corporales y la impresión general del físico.

· La evaluación debe considerar el físico como un todo. A partir de la impresión general, los jueces valorarán la presentación de un físico equilibrado, la condición y tono de la piel, así como la capacidad del atleta para presentarse con confianza en el escenario.

· Como parte esencial del juzgamiento, los jueces prestarán especial atención al desarrollo y la forma en “X” del físico: hombros anchos, cintura estrecha, abdominales definidos y piernas bien desarrolladas, incluyendo el desarrollo de las pantorrillas. En resumen, la silueta predomina en el proceso de evaluación.